Yantra Yoga: Tibetischer Yoga der Bewegung - Für Anfänger und Fortgeschrittene
Kurs-Nr. 41 A
Yantra Yoga ist ein System des tibetischen Yoga mit langer Tradition. Er basiert auf dem Text "Die Vereinigung von Sonne und Mond" des Meisters Vairochana aus dem 8. Jahrhundert. Im Yantra Yoga verbindet der Übende Positionen und Bewegungen seines Körpers mit dem Atem. Auf diese Weise wird seine Energie koordiniert und harmonisiert, der Geist entspannt sich und findet zu natürlicher Ausgeglichenheit.
Saadet Arslan
Samstag, 24. November 2018 10 bis 18 Uhr, Sonntag, 25. November 2018 10 bis 17:15 Uhr
Kulturhaus Altes Amtsgericht, Darmstädter Straße 27, Atelier
63,00 Euro

Infos: http://www.yantrayoga.net/

Anmeldung Kurs 41A: https://www.langen.de/de/yoga-und-entspannung.html